跳绳会有哪些感受呢？本文整理了跳绳感受例文3篇，欢迎阅读。跳绳感受这次跳绳比赛，让我知道了，阳光总在风雨后，只有战胜了生活中的风风雨雨，才可以看见晴天中的彩虹。这次，是我最后一次代表学校去参加跳绳比赛了，可以献出一份力，取得第一，为学校争光，我真是开心。跳绳体会星期四，我盼望已久的海月三期小区运动会的日子终于到了，我和许多小朋友都报了名，一到比赛现场就紧张起来，有人点到我的名字，我就说：到比赛开始了，我小心的跳过去，我一分钟跳了160个，领奖时，我得了第一名，我好兴奋！跳绳是一种体育活动，让大家跳起来吧。跳绳心得跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥见效快，但却是以健康为代价，而且容易反弹，反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高。但每次只运动十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪，运动减肥半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。以上就是我整理的跳绳感受，感谢阅读。

【第一篇】：快乐的运动会 今天上午，我们学校开运动会，我被选为长跑队员。枪声一响，个个长跑队员像冲刺的飞毛腿一样，奋发图强，首先冲到终点的是我，也就是说长跑冠军是我的，我登上奖台，掌声四起，学校的陶主任为我办发了奖杯，我非常高兴。【第二篇】：看运动会这一天，风和日丽，我去理学院新校区观看运动会。运动场上，运动员们有的跑，有的跳，还有的扔，特别热闹。其中就有我的爸爸。我的爸爸参加了扔实心球比赛，还参加了接力赛。还得了奖呢！我觉得看比赛很好也很快乐。我们也得多参加体育锻炼，把身体练的棒棒的。【第三篇】：运动会开幕时我的心情听说今天下午要进行运动会彩排，我们都很高兴。我也不例外。 我心想应该很好玩吧！可是到了下午，我们却高兴不起来，因为太阳太毒辣了，不知为什么我的头晕得很。彩排结束了，我们都回了教室。

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。 我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。 今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
The following text two: My Favourite SportOf all the sports,I like swimming best.I think swimming is interesting.It can build up my body too.In summer,I usually go to swim with my classmates after school.I can swim so well that I was chosen as a member of our school swimming team.Last week there was a swimming match between Dong Fang Junior School and my school.I took part in the match and won the first prize.I enjoy swimming very much.My Favourite Sport Like others,I like sports.I usually do sports in my spare time.and as a result,it has done good to me.I am strong and in good spirits.But of all the sports,badminton is my favorite.It's very interesting and I can play it at anytime anywhere,and I don't feel very tired after playing.Playing badminton for one hour or two is my daily exercise.Sometimes I do it with my classmates,and sometimes just with my father.He is a badminton lover too.He often says that badminton can not only build up one's body,but also develop one's reaction ability.I am for it.Friends,what about you?D

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。 我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆！”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀！虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆！”哇！一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步；也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步；也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。 跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗！

有趣的体育活动：操场上正在举行足球比赛，孩子们你追我赶，好不热闹！比赛不到10分钟，黄队的前锋就从红队的队员脚下抢过球，一路过关斩将，直奔对方球门。要到球门时，面对守门员，他将球轻轻往旁边一偏，然后以迅雷不及掩耳之势，猛地一脚，这时球在空中划出了一道美丽的弧线，稳稳当当地飞进了红队的球门。踢足球真有趣！扩展资料：学生进行体育活动的意义：一、对身体的好处运动有益身体健康。有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。二、促进脑力发展有证据表明，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能的影响尤其大。执行功能对于孩子的成长至关重要，它包括制定计划的能力、集中注意力的能力、控制冲动、保持注意力的能力，以及自我管理、规划，最终完成任务的能力。三、挖掘竞争意识运动，可以使人对自己的身体进行更好的维护，也是使人不断挑战自我、突破自我的过程，既保证人的身体健康，也保证人的生活更为自律，还能为生活增添更多乐趣。当孩子年纪还小的时候，没有形成成熟的价值观，选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识，总是比选择学业更简单一些。四、更积极乐观的心态都说爱运动的人乐观，天塌下来都不叫事。其实，这来源于长期训练比赛后形成的良好心态，而这种心态，往往是很多人最后成就一番事业的强大动力源。
有趣的体育活动作文1体育课上，吴老师先让我们跑步，跑完之后，吴老师教我们玩“猎人捉猎物”的游戏。游戏的规则是：5个同学为一组，一个同学在一个羽毛球场的一边做猎人，另外四个同学在羽毛球的另一边做猎物，当猎人的要用一个没气的皮球打中了猎物的下半身才算赢。游戏开始了。我们组有我、梁芷菌、伍味薇等。第一次是蔡欣儒做猎人，她扭动着肥胖的身子，手里拿着没气的篮球，做好准备扔的动作。她的眼睛扫视着我们这四只猎物，迟迟没把球扔出来。可能她想分散我们的注意力，可我们没她那么笨，我们眼睛都盯着她手里的球。蔡欣儒好像觉得没希望了，不过也想碰碰运气，于是，就把球扔向了梁芷菌，幸好，梁芷茵躲得快。大家终于松了一口气。蔡欣儒连发了10多个球，可就是10发10不中，我们这些小动物可高兴了，大叫：“太捧了！太捧了！猎人抓不首我们。”伍咏薇神气十足地说：“我是金丝猴，我的皮毛最可贵，谁得到了我，可是他的福气啊！”兑着，又在那里蹦来蹦去。蔡欣儒已累得气喘吁吁：“唉！捉动物太难了。”我们都大笑起来。还没笑完，她啪地扔出一球。好在我们说时迟，那时快，一闪就躲过了。我们这才知道，原来是蔡欣儒的诡十，她想在我们很得意的时候，发出一球，让我们毫无准备。蔡欣儒本想在我们面前威一威，谁知被我门识破了。她很不服气，小声地嘀咕：下一回一定要把你们打败了。可是很快，铃响了，老师就叫下课这节体育课真有趣！有趣的体育活动作文2今天是星期四，我们班有一节体育课，当我们来到学校后，已经下起了倾盆大雨，我们心想这堂体育课肯定泡汤了。终于熬到了上体育课的时间，我们的体育老师像平常一样脸上带着红云来了，我们太高兴了！老师说：“今天我们玩画三毛/的游戏，输了表演节目，每组画十个三毛每人画一个。我们欢呼起来。老师宣布比赛开始，首先每组的第1个同学上台，老师喊了一声比赛开始，我们的第一个同学眼疾手快，很快画出了一个三毛，这个三毛的头发一个比一个长，同学们有的笑的前俯后仰~有的笑的一直在跺脚，有的.……轮到了我，当前一个同学把粉笔传跟我时，我心里像小鹿一样“哮唛”直跳，到了讲台上我却没有慌，拿起粉笔在黑板上画了一个三毛，我看都没看就下台了，有个同学提醒我说：“你那三毛多了一根毛，那还叫三毛？要叫四毛了”。没等我反映过来，老师宣布游戏结束了，同学们没等老师的画讲完，“哈哈.……”一阵欢笑起来。同学们看了我的‘杰作’也大笑起来。这堂课真有趣，既锻炼我们的反映的能力，又培养了我们的团结协作精神。我喜欢这样的体育课。
可以写一个体育活动的具体事情大家怎么玩的很开心最主要写大家的对于这个的兴趣有多浓厚
你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！. 风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！. 5、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。. 鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。. 6、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你